RSS Feed
Twitter
18.12
Unknown
Jeruk merupakan sumber vitamin C memenuhi sekitar 72 % dari kebutuhan harian Anda untuk vitamin C. Karena vitamin C memainkan peran penting sebagai antioksidan dengan melindungi tubuh Anda terhadap kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang dihasilkan dalam tubuh .
Membantu mencegah penuaan kulit
Ada alasan mengapa jeruk yang populer digunakan dalam industri kecantikan . Beberapa produk kecantikan termasuk paket wajah , masker dan krim yang tersedia berisi ekstrak jeruk sebagai bahan utama . Itu karena vitamin C didalam jeruk membantu mencegah kerusakan kulit , dengan menghilangkan radikal bebas .
Melindungi mata
Vitamin A dalam jeruk membantu menjaga selaput lendir di mata sehat . Tersedia dalam bentuk senyawa karotenoid seperti lutein , beta karoten dan zeaxanthin , vitamin A adalah pelindung terhadap degenerasi makula terkait usia , kondisi visi terkait yang menyebabkan kebutaan . Selain itu juga memainkan peran penting dalam memungkinkan mata Anda untuk menyerap cahaya
Mencegah penyakit jantung
Ini adalah satu lagi manfaat kesehatan dari jeruk yang dikaitkan dengan tingkat vitamin C -nya . Radikal bebas yang dihasilkan selama berbagai reaksi yang terjadi pada sel-sel dapat memicu oksidasi kolesterol , menyebabkan molekul dioksidasi untuk agregat yang menempel pada dinding arteri . Hal ini menyebabkan membangun dari plak yang akhirnya memblokir arteri . Vitamin C dalam jeruk menangani radikal bebas dan menetralisir mereka , sehingga memainkan peran dalam mencegah penyakit jantung . Selain mereka juga mengandung flavonoid seperti hesperidin yang menurunkan kadar kolesterol dan mencegah arteri.
klik link ini jika anda mencari obat tradisional keputihan
